首先了解个人特点,可以通过各种测评发现自己的优势和劣势;了解自己的兴趣爱好,特点和爱好结合,定出合理的目标。
目标符合SMART原则,具备特殊性、可测量性、现实性、行动和结果导向性、时间基础。
然后了解为了实现目标,需要具备的只是和技能,列出一个需要学习和锻炼的表单,逐步学习、练习。
持之以恒,按照表单和时间表行动,并且定时检查自己执行结果,及时修正错误的地方。